人工毛植毛による薄毛治療の株式会社ニドー

2018/09/18

まだまだ知らない味噌の効能と効果

味噌とは味噌は、大豆に麹と塩を入れて発酵させた発酵食品です。 麹には、米や麦、豆が使われています。 発祥は中国であり、日本には平安時代に伝わりました。 健康によいもとして一般家庭でも”お味噌汁”などで親まれてきた食品です。 発酵食品が体にいいことは有名ですが、...

2018/09/10

イカのコレステロールは健康に良い？

イカにはコレステロールが多く含まれております。そのためコレステロール値が高い人は、あまり食べない方がいいと以前には考えられていました。皆さんもそうした話をお聞きになったことがあると思います。しかし最近では、イカのコレステロールは健康に良い、という全く逆の話があ...

2018/08/24

ロングスリーパーとショートスリーパーの違い

ショートスリーパー、ロングスリーパーの定義は？ 日本人の平均睡眠時間は7～8時間で、これより短いとショートスリーパー、長いとロングスリーパー、標準だとバリュアブルスリーパーといわれますが、睡眠サイクルはそんな単純なものではないそうです。なぜなら睡眠時間は個々の...

2018/08/15

熱中症対策にもいい今注目の「麦茶」とは？

麦茶は冷蔵庫のなかの必需品」という家庭もあるほど、日本人にはなじみ深い飲料水である麦茶。その歴史は意外とふるく、平安時代には貴族たちが、戦国時代には武将たちが愛飲していたといいます。また、江戸時代末期には、「麦湯店」という喫茶店のようなものが登場し、町人たちが...