人工毛植毛による薄毛治療の株式会社ニドー

2018/10/10

甘いものを食べるなら日中がいい？

糖質は日中に摂ると悪影響を抑えられる？砂糖を日中に取るようにすれば、同じ量を食べても脂肪肝や高脂血症になりにくいことを、名古屋大の小田裕昭准教授（時間栄養学）らの研究チームがラットを使った実験で明らかにし、１６日付の米科学誌プロスワンに発表した。 砂糖の取り過...

2018/10/01

和食が健康に良い理由とは？

和食がどうしてこれだけ世界の人々から注目されているのか、それは和食は健康にとても良いとされているからです。身体にいい食材から紹介して参ります。①お米について 日本食の主食である“米”。エネルギーの元となる炭水化物はもちろん、ビタミンやミネラル、食物繊維など豊富...

2018/09/18

まだまだ知らない味噌の効能と効果

味噌とは味噌は、大豆に麹と塩を入れて発酵させた発酵食品です。 麹には、米や麦、豆が使われています。 発祥は中国であり、日本には平安時代に伝わりました。 健康によいもとして一般家庭でも”お味噌汁”などで親まれてきた食品です。 発酵食品が体にいいことは有名ですが、...

2018/09/10

イカのコレステロールは健康に良い？

イカにはコレステロールが多く含まれております。そのためコレステロール値が高い人は、あまり食べない方がいいと以前には考えられていました。皆さんもそうした話をお聞きになったことがあると思います。しかし最近では、イカのコレステロールは健康に良い、という全く逆の話があ...